الجميع يبحثون عن الرشاقة، وأبسط الطرق للوصول إلى الجسم المثالي، سواء للنساء أو الرجال أو حتى الأطفال. وهناك العديد من الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن، كما أن هناك بعض الأطعمة التي تتسبب في سد الشهية إلى حد ما، على ذمة موقع “ويب ميد” WebMed، المعني بالشؤون الصحية. فتلك الأطعمة تساعدك في كبح جماح الشهية وتقليل الشعور … تابع قراءة منها الشوكولاتة والأسماك.. 5 أطعمة تسد شهيتك